+48 531 019 432
kontakt@agileschool.pl

Blog Agileschool

Jak wpływać na koncentrację?

W pamięci krótkotrwałej przechowujemy świeżo odebrane sygnały z otoczenia, obrazy, dźwięki oraz wrażenia zmysłowe. Naukowcy szacują, że bez powtarzania możemy tam zatrzymać informacje przez kilka do kilkunastu sekund. Jeśli chcesz zapamiętać coś na dłużej, powinieneś skoncentrować się na przekazywanych informacjach oraz je powtarzać. W ten sposób sprawisz, że proces zapamiętywania będzie efektywny.